актуальні питання
Артеріальний тиск потрібно намагатися підтримувати на цифрах 130/85 і менше
незалежно від віку. В деяких людей побутує думка, що в старшої людини обов'язково
має бути підвищений тиск. (Кажуть в мене 150/100 - це моя вікова норма).
Такий підхід не визнається в світі.
Дехто стверджує, коли знижує тиск до нормальних показників, то почуває себе гірше.
Це виникає через те, якщо тиск був тривалий час високим, судини вже адаптувалися
до високого тиску, і відповідно при різкому зниженні , може виникати слабкість, головокружіння.
Але якщо це робити поступово, судини "звикають" до нормальних показників тиску і людина себе буде нормально почувати.